糖尿病の予防・治療・総合情報
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食習慣

基本は規則正しい食生活 糖尿病は生活習慣病と呼ばれるくらいですから、予防のためには規則正しい食生活も必要。難しく考える必要はありません。ポイントをおさえて着実に実行していけば、きっと糖尿病を予防できま...続きを読む

食習慣[注目食材の特集：明日葉カルコン]

健康的な食習慣が推奨される理由 日本人に多い2型糖尿病は、分泌されるインスリン量が体型に比して相対的に不足しているこ...続きを読む

専門家からみた「効く」製品の選び方

製品を選ぶときの注意点 最近知人から「インターネット上では様々な商品が様々な売られ方をしている為、何を基準に商品を選べばいいのでしょうか？」との質問をよく受けます。 いくつか指標に出来る点があるのでご紹介しておきます。 ポイント１：製品の安全性を知る　「検査機関での各種分析」 健康食品の安全性を図るための試験として、各種検査機関での分析試験があげられます。 ...続きを読む

生活習慣

糖尿病は予防が肝心 糖尿病は一回患うと完治が難しい病です。「糖尿病とうまく付き合っていく」という考え方で生活していくことになります。 ですから、最も大切なことは糖尿病になる前に踏みとどまる、ということでしょう。 まだ完全に糖尿病というわけではないが、このままでは危ない、糖尿病傾向にある、そんな風に診断されたという人、いませんか？このような人たちのことを「境界...続きを読む

糖尿病チェック

あなたの糖尿病危険度をチェック 糖尿病になる要因は一つに断定することはできません。遺伝的に糖尿病になりやすい人となりにくい人ということもありますが、様々な悪しき生活習慣が重なって糖尿病へと至るのです。 それでは、あなたが糖尿病になる危険度がどれくらいあるのかが分かるチェック表を用意しましたので、さっそくチェックしてみましょう。 【糖尿病にかかりやすい条件】 ...続きを読む

フィットネス（運動）

巧みに日常の中に運動を取り入れよう！ 糖尿病予防のために毎日運動するぞ！と意気込んでもなかなか継続で...続きを読む

フットケア

糖尿病と足のトラブル 日常生活で熱心に足のお手入れを行っている人は、あまり多くないと思います。ところ...続きを読む