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製品を選ぶときの注意点

最近知人から「インターネット上では様々な商品が様々な売られ方をしている為、何を基準に商品を選べばいいのでしょうか？」との質問をよく受けます。
いくつか指標に出来る点があるのでご紹介しておきます。

ポイント１：製品の安全性を知る　「検査機関での各種分析」

健康食品の安全性を図るための試験として、各種検査機関での分析試験があげられます。
内容は機関によっても異なりますが、安全性を証明するためには少なくとも
・残留農薬検査
・微生物試験
・食品衛生試験（一般細菌・大腸菌群・ヒ素・重金属など）
などの試験結果を持つ商品が安全と言えるでしょう。
このような試験の結果についてはパッケージだけでは確認できないこともありますので、メーカーが発行しているパンフレット・ＨＰなどで確認する、もしくは直接メーカーに問い合わせてみるのもよいでしょう。

ポイント２：原料の安全性を知る　「トレーサビリティ」

現在販売されている健康食品の多くはその原料の供給を海外に頼っています。
「国産」と表示されている場合でも、海外原料を日本国内で精製加工したものも「国産」と呼ばれますので注意が必要です。
一概には言えませんが、安価で手に入る商品においてはこうした海外の原料に頼っている現状を否めません。
原料原産国は商品ラベルへの記載義務がありません。
健康を守るための商品に、安全性が保障されていないのであっては元も子もありません。
商品を選ぶ際には、こうした消費者の目に届かない部分にまでもきちんとした安全性を貫いているメーカーの商品を選ぶべきでしょう。

ポイント３：エビデンス（科学的根拠）は重要な指針のひとつ

製品の主要成分がどの様な働きを持つ成分なのかを、試験を用い検証を行うことで健康維持に及ぼす効果の根拠を確認したデータを「エビデンス」と呼びます。
製品開発に力を入れている会社であれば、このような試験データは必ず取得しています。
エビデンスの種類には、試験管試験、動物試験、ヒト試験などがあり学会発表などはエビデンスには含まれません。
後者になるほど試験結果に信憑性があり、また取得にはコストがかかってきます。
よってエビデンスを取得できるのは、きちんとしたメーカーである場合が多いのです。
ただし、健康食品の場合　「薬事法」　という法律の関係もあるので、詳しい内容は記載されていないケースがほとんどで、こうしたエビデンスの開示は、企業のオフィシャルＨＰでされていることがあります。わからない場合にはメーカーに直接問い合わせみましょう。

商品例

各社から様々な商品が販売されておりますので、明日葉カルコン製品に絞って参考掲載いたしました。（※当サイトからは商品の購入等は一切出来ません。）

購入の際の注意点

サプリメントや健康食品を購入する場合、試しに飲んでみたい方から､何らかの都合で大量に摂取したい方まで様々だと思われます｡用途に合わせて製品を選び､不明な点は直接メーカーにお問い合わせするよいでしょう｡
また、健康食品やサプリメントは健康維持に関して、短期で何らかの結果がでることはまれです。
少なくとも一つの商品を3ヶ月は継続して利用してみると良いでしょう。